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November 21, 2024
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Category : हेल्थ

बुलंद दस्तक के हेल्थ/स्वास्थ्य सेक्शन से जुड़े रहिये और पाएं आपके स्वास्थ्य से जुड़े कारगर टिप्स और फिटनेस टिप्स

हेल्थ

नुकसानदायक हो सकता है अधिक नमक खाना

Buland Dustak
रंजना मिश्रा कहते हैं नमक स्वादानुसार खाना चाहिए लेकिन डॉक्टरों का मानना है कि नमक स्वास्थ्यानुसार खाना चाहिए। विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक एक व्यक्ति
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सावधानी: गर्भावस्था में एक साथ न खाएं आयरन-कैल्शियम की गोलियां

Buland Dustak
-आयरन की गोली खाना खाने से एक घंटे पहले खाएं-इस एक घंटे के दौरान चाय, काफी न लें, कैल्शियम खाने के साथ खाएं लखनऊ: कई
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क्या डायबिटीज़ के मरीजों को सेब खाना चाहिए?

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अंग्रेजी में एक कहावत है कि “एन एप्पल अ डे, कीप्स द डॉक्टर् अवे” यानी अगर आप रोजाना एक सेब खातें हैं तो आपको डॉक्टर
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इस सर्द मौसम में करें अपने होठों की देखभाल- शहनाज हुसैन

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होठों की नमी सर्दियों में खो जाती है, ऐसे में अपने होठों की देखभाल करना जरूरी हो जाता है। आजकल सर्दी जोरों पर है और
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हाइपर टेंशन(hypertension) जैसी गंभीर समस्या को कहिये अलविदा

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भारत समेत दुनियाभर के लोगों में उच्च रक्तचाप (हाई ब्लडप्रेशर) या hypertension की समस्या बेहद आम पायी गयी है। दुनिया भर में हर दस में
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KGMU Plasma Bank: कोरोना से स्वस्थ हुए लोग कर सकते हैं दान

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-अब तक 45 लोगों ने प्लाज्मा किया दान, 25 लोगों को मिला जीवनदान   राजधानी के किंग जार्ज चिकित्सा विश्वविद्यालय (केजीएमयू) में प्रदेश के पहले ‘Plasma
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गिलोय : आयुर्वेद से कटेगा कोरोना, गिलोय गोली का सफल परीक्षण

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गिलोय के फायदे : चार महिनों से विश्वभर में कोरोना कहर बरपा चुका है। लोगों के रोजी रोजगार छीन गए। कई अकाल ही काल का
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सावधान! वैज्ञानिकों का दावा, हवा से भी फैलता है कोरोनावायरस

Buland Dustak
दुनिया के 200 से अधिक वैज्ञानिकों ने दावा किया है कि कोरोनावायरस हवा में भी मौजूद रहता है और यह हवा में कई फीट तक